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Tag der Bewegung und Entspannung an der GISA – ein Projekttag für Körper, Geist und Gemeinschaft

Verfasst am 01. Oktober 2025

Am Mittwoch, den 01. Oktober 2025, hat sich unsere GISA unter dem Motto „Gemeinsam bewegen, gemeinsam entspannen, gemeinsam erleben!“ in einen lebendigen Ort voller Energie, Kreativität und wohltuender Ruheinseln verwandelt. Beim ersten „Tag der Bewegung und Entspannung“ erlebten alle Schülerinnen und Schüler der Klassen 1 bis 8 in altersgemischten Gruppen die heilsame Verbindung aus Bewegung, Achtsamkeit und Gemeinschaft.

Nach einem gemeinsamen Start in den Klassen und einem Auftakt auf dem Basketballplatz durchliefen die Gruppen von 09:00 bis 14:45 Uhr nacheinander neun abwechslungsreiche Workshops – überall auf dem Campus, von der Sporthalle über Klassenzimmer und Flure bis hin zum Schulhof. Die Bandbreite der Angebote reichte von Tanz, Fußball, Capoeira, Jonglage oder einem Bewegungsparcours bis zu Yoga, Atemübungen, Traumreisen und Fantasiereisen. Ergänzt wurde das Programm durch Musik-und-Bewegung, kooperative Teamspiele und kreative Formate.

Die Schülerinnen und Schüler erlebten so einen Tag voller neuer Eindrücke: schwungvolle Bewegung, wohltuende Entspannung und Momente des bewussten Miteinanders. Den Abschluss bildete das gemeinsame Aufräumen, bei dem das Gemeinschaftsgefühl noch einmal ganz besonders spürbar wurde.

Ein herzliches Dankeschön geht an alle Lehrkräfte, AG-Leitenden, engagierten Eltern und älteren Schülerinnen und Schüler, die Workshops gestaltet und Verantwortung übernommen haben. Ein ganz besonderes Extrakompliment verdient Steffi Weber, die den Tag mit großer Sorgfalt, Tatkraft und Herzblut federführend organisiert hat. 💐👏